Lehitse raamatut

Depressioonil on mitu nägu. Täiendatud trükk

Airi Värnik

Kogenud psühhiaater ja suitsidoloog Airi Värnik selgitab oma raamatus, millised võivad olla depressiooni eri varjundid ja kuidas depressiooniga toime tulla. Palju saab ise teha ja ka keerukad juhtumid on ravitavad. Keerukat teemat käsitleb autor lootusrikkalt: “Me ise koome oma elu mustri. Kõik algab sellest, kuidas me iseendasse suhtume. Kas ütlen endale, et ma olen kole, keegi ei armasta mind, tulevik on tume, või astun hommikul parema jalaga voodist, veendun peegli ees, et mu näos on pärisnaeratus – niisugune, mis ulatub silmanurkadesse ja südamessegi – ning alustan päeva valmisolekus võtta vastu seda, mida elu pakub. Seejuures on hea meenutada, et olla sündinud on eriline šanss ja et elu on triibuline, lainetav, ning just see ongi huvitav, kuni pole eluohtlik.”
Täiendatud kordustrükis on autor värskendanud statistikaandmeid, oluliselt on muutunud peatükk 1.4 ehk Depressioon rahvusvahelises klassifikatsioonis, täiendatud on peatükki 3.3 e Suitsiidid on Eestis langustrendis. Täiesti uus on raamatu lisa: Kriisiabi võimalusi Eestis.

  • Kategooria: PsühholoogiaRaamatud
  • ISBN: 9789916765623
  • Formaat: 224 lk, 145 x 210 mm, pehmekaaneline
  • Kirjastaja: Hea Lugu
  • Ilmumisaasta: 2024

Hea Lugu Sinu postkastis!

Liitu Hea Lugu kirjastuse ja Raamat24 e-poe uudiskirjaga.
Saadame Sulle häid pakkumisi ja anname märku, kui ilmub uusi raamatuid.

      Loe soodsamalt!

      Liitu Raamat24 uudiskirjaga ja saad järgmiselt ostult 30% soodustust.

      Üldkontakt

      Telefon: 661 3399

      E-pood

      Ettevõttest

      Sotsiaalmeedia

      Raamat24 Facebook Hea Lugu Facebook Instagram

      Ootame sinu tagasisidet Raamat24 e-poele

      Samuti saad küsida millal tuleb uuesti müüki välja müüdud raamatuid.

        *Tärniga väljad on kohustuslikud [anr_nocaptcha g-recaptcha-response]