Kehateraapia

Raamatu “Sauna vägi” kaante vahel on kokkuvõte kõigest, mida oled sauna ja saunatamise kohta teada tahtnud. 365 küsimust ja vastust, igaks päevaks läbi aasta üks.

20. sajandi alguskümnenditel pani kodumajandusõpetaja Aari Rõuk kokku retseptivaliku õuntest toitude valmistamiseks, sest tema sõnul ei saa ühtki teist puuvilja nii mitmekesiselt kasutada kui õuna.

Raamat “Eeterlikud õlid koduapteegis” annab põhjalik ülevaate 13 tähtsamast eeterlikust õlist koduapteegis. Siin on ka 250 retsepti ning juhised ravitoimeliste ja hästi mõjuvate õlisegude, kreemide, spreide jm valmistamiseks.

Komplektis 3 raamatut:

“Sauna vägi”

“100 toitu õunast”

“Eeterlikud õlid koduapteegis”