Kogenud psühhiaater ja suitsidoloog Airi Värnik selgitab oma raamatus, millised võivad olla depressiooni eri varjundid ja kuidas depressiooniga toime tulla. Palju saab ise teha ja ka keerukad juhtumid on ravitavad. Keerukat teemat käsitleb autor lootusrikkalt: “Me ise koome oma elu mustri. Kõik algab sellest, kuidas me iseendasse suhtume. Kas ütlen endale, et ma olen kole, keegi ei armasta mind, tulevik on tume, või astun hommikul parema jalaga voodist, veendun peegli ees, et mu näos on pärisnaeratus – niisugune, mis ulatub silmanurkadesse ja südamessegi – ning alustan päeva valmisolekus võtta vastu seda, mida elu pakub. Seejuures on hea meenutada, et olla sündinud on eriline šanss ja et elu on triibuline, lainetav, ning just see ongi huvitav, kuni pole eluohtlik.”
Täiendatud kordustrükis on autor värskendanud statistikaandmeid, oluliselt on muutunud peatükk 1.4 ehk Depressioon rahvusvahelises klassifikatsioonis, täiendatud on peatükki 3.3 e Suitsiidid on Eestis langustrendis. Täiesti uus on raamatu lisa: Kriisiabi võimalusi Eestis.
Liitu Hea Lugu kirjastuse ja Raamat24 e-poe uudiskirjaga.
Saadame Sulle häid pakkumisi ja anname märku, kui ilmub uusi raamatuid.
{{item.custom.open}}
{{item.custom.ticket}}
{{item.custom.address}}